Reserva cita

Loading...

Coaching individual

60 min         79 €

Coaching individual orientat a l’assessorament i acompanyament d’aquelles dones que es trobin en alguna situació de malestar o vulguin millorar el seu autoconeixement i potenciar el seu desenvolupament i lideratge personal.

T’ajudem en diferents situacions:

  • Insatisfacció personal
  • Baixa autoestima
  • Dificultats en  la relació de parella
  • Gelosia
  • Dependència emocional
  • Ruptura de parella i processos de duel (reorganització vital, transformar-la en una oportunitat d’autoconeixement i de creixement)
  • Singles (treballar tot allò que està impedit, establir el tipus de relacions que són adequades per a tu: pors, creences, mites romàntics, baixa autoestima, falta d’habilitats, ruptures no superades, etc.)
  • Desenvolupament d’habilitats socials (assertivitat, empatia, intel·ligència emocional…)
  • Gestió de les emocions (excés de *autoexigencia, ansietat, frustració, culpabilitat…)
  • Ansietat i estats depressius